Büyüme çağındaki çocuklarda ve ergenlerde görülen bir topuk ağrısı durumudur. Tıbbi literatürde kalkaneal apofizit olarak da adlandırılır. Sever hastalığı nedir? Topuk kemiğinin (kalkaneus) büyüme plağının iltihaplanması veya tahriş olması sonucu ortaya çıkar. Genellikle 8-14 yaş aralığındaki aktif çocuklarda, özellikle spor yapanlarda daha sık görülür.
Sever Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Büyüme çağındaki çocuklarda ve gençlerde topuk ağrısına yol açan yaygın bir rahatsızlıktır. Özellikle fiziksel olarak aktif çocuklarda ortaya çıkar. Genellikle bir veya iki topukta ağrıya neden olur. Bu hastalık, topuk kemiğinin büyüme plağında meydana gelen iltihaplanma nedeniyle gelişir. Belirtiler genellikle yavaş yavaş başlar ve zamanla şiddetlenebilir.
En yaygın belirtisi topuk ağrısıdır. Bu ağrı genellikle topuğun arka kısmında hissedilir ve aktivite sırasında artar. Çocuklar özellikle koşma, zıplama gibi etkinlikler sırasında ağrıyı daha yoğun hissederler. Dinlenme ile ağrı hafifleyebilir ancak aktiviteye devam edildiğinde tekrar şiddetlenir.
Topuk bölgesinde dokunmaya karşı hassasiyet oluşabilir. Ağrının olduğu bölgede hafif bir şişlik veya kızarıklık da gözlemlenebilir. Çocuklar genellikle topuklarına basmaktan kaçınır veya ağrılı topuğu korumak için yürüyüş şeklini değiştirirler. Sabahları uyanıldığında ya da uzun süre dinlenmeden sonra topukta sertlik olabilir. Bu durum özellikle Aşil tendonunun gerginliği nedeniyle ortaya çıkar. İlk hareketlerde rahatsızlık yaratabilir.
Ağrının şiddetine bağlı olarak çocuklarda topallama görülebilir. Bazı durumlarda çocuklar ağrılı ayağa tam basmak istemeyebilirler, bu da yürüyüş bozukluklarına neden olabilir. Sever hastalığı genellikle ciddi bir durum değildir. Ancak, belirtiler çocuğun günlük aktivitelerini etkileyebilecek kadar rahatsız edebilir. Erken tanı ve uygun tedavi ile belirtiler kontrol altına alınabilir.
Sever Hastalığı Nedir? Neden Olur?
Sever hastalığı, büyüme çağındaki çocuklarda ve gençlerde görülen bir topuk ağrısı rahatsızlığıdır. Topuk kemiğinin (kalkaneus) büyüme plağında iltihaplanma meydana gelir ve bu durum ağrıya yol açar. Tıbbi adı kalkaneal apofizit olan bu hastalık, çocuklarda topuk ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir.
Genellikle 8-14 yaş arasındaki fiziksel olarak aktif çocuklarda daha sık görülür. Spor yapan çocuklar, koşma ve zıplama gibi hareketler sırasında topuklarına fazla baskı uygular. Bu da büyüme plağında tahrişe neden olur.
Temel nedeni, topuk kemiğinin büyüme plağının aşırı zorlanmasıdır. Büyüme dönemindeki çocukların kemikleri hızla uzar, ancak kaslar ve tendonlar bu hıza ayak uyduramayabilir. Bu dengesizlik, özellikle Aşil tendonu üzerinde ekstra bir gerilim yaratır. Böylece topuk kemiğine daha fazla baskı uygulanır.
Koşma ve zıplama gibi tekrarlayan hareketler topuk kemiğine fazla baskı yapar. Bu durum özellikle futbol, basketbol ve atletizm gibi sporlara katılan çocuklarda görülür. Ergenlik döneminde hızlı boy uzaması kas ve tendonlarda gerilme yaratır. Bu da topukta strese yol açar.
Destek sağlamayan veya dar ayakkabılar topuğa ek baskı uygular. Bu da sorunun kötüleşmesine neden olabilir. Ayak yapısındaki bozukluklar basma şeklini değiştirir. Böylece topuk üzerindeki yük artar. Sever hastalığı ciddi bir sağlık sorunu değildir. Ancak rahat hareket edebilme ve spor yapabilme için erken tanı ve tedavi önemlidir.
Sever Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir?
Büyüme çağındaki çocuklarda görülen geçici bir rahatsızlıktır. Tedaviyle belirtiler kontrol altına alınabilir. Bu hastalık büyüme plağının kapanmasıyla birlikte genellikle kendiliğinden iyileşir. Ancak ağrıyı hafifletmek ve çocuğun günlük aktivitelerine devam etmesini sağlamak için çeşitli tedavi yöntemleri uygulanır.
Tedavinin en önemli adımı, topuğa binen yükü azaltmaktır. Çocuğun koşma, zıplama gibi topuğa baskı yapan aktivitelerden bir süre uzak durması gerekebilir. Ancak tam bir hareketsizlik yerine, yüzme gibi düşük etkili aktiviteler önerilebilir.
Ağrıyı ve iltihabı azaltmak için topuk bölgesine buz kompresi uygulanabilir. Buz, günde birkaç kez 15-20 dakika süreyle topuğa uygulanarak şişlik ve ağrı hafifletilebilir. Aşil tendonu ve baldır kaslarını esnetmek, topuk üzerindeki gerilimi azaltır. Düzenli yapılan germe egzersizleri, kasların esnekliğini artırarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Topuk yastıkları veya ortopedik tabanlıklar kullanılarak topuğa binen baskı azaltılabilir. Ayrıca, ayak kemerini destekleyen ve yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir. Gerekli durumlarda doktor önerisiyle, ibuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler kullanılabilir. Bu ilaçlar, ağrıyı ve iltihabı hafifletir.
Ağrı uzun sürüyorsa veya tekrar ediyorsa bir fizyoterapistten destek alınabilir. Fizik tedavi programları, hem ağrıyı azaltır hem de kas dengesini güçlendirir. Sever hastalığı nedir? Tedaviyle genellikle birkaç hafta ila birkaç ay içinde iyileşir. Ancak ağrı şiddetlenirse veya topukta belirgin bir şişlik gelişirse mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
